Fumar es un mal hábito que se sabe que causa un daño significativo al cuerpo. El humo del tabaco interrumpe la funcionalidad del sistema respiratorio y más del 70% de los fumadores sufren de tos crónica. Las personas que deciden superar la adicción esperan deshacerse de inmediato de todas las consecuencias del tabaco, pero la tos después de dejar de fumar en la mayoría de los casos no desaparece, sino que se intensifica. Cómo tratar la tos de los ex fumadores y si es necesario un tratamiento, lo consideraremos en este artículo.
¿Por qué aparece la tos después de dejar de fumar?
En el momento de fumar un cigarrillo, entra en los pulmones humo de tabaco, que en su contenido es un veneno. Contiene productos químicos, resinas, polvo y otros componentes tóxicos. Gradualmente, una gran cantidad de ellos se acumulan en el tejido pulmonar.
Toser al dejar de fumar es una reacción protectora destinada a limpiar el cuerpo de sustancias nocivas. En una persona sana, tal reacción siempre se manifiesta, pero en los fumadores este proceso se bloquea bajo la influencia del humo inhalado de los cigarrillos.
¡Nota! En los tejidos del tracto respiratorio superior hay cilios epiteliales que, cuando penetran partículas patológicas, provocan tos, evitando así el envenenamiento del cuerpo.
La tos al dejar de fumar se produce debido a la restauración de la funcionalidad de los cilios bronquiales. En el primer período después de abandonar el hábito de fumar, muchas personas comienzan a sufrir fuertes ataques de tos. Este proceso se considera natural, ya que la adicción conduce a procesos inflamatorios en la mucosa. Como resultado, se forma esputo en los bronquios y el tejido pulmonar puede verse afectado por las toxinas. Los órganos del sistema respiratorio al momento de toser se autolimpian.
Cuanto dura la tos despues de dejar de fumar
Los trastornos respiratorios se observan en la mayoría de las personas que han dejado de fumar recientemente. En casos raros, tales manifestaciones no ocurren. Como regla general, la tos no molesta a las personas que fuman cigarrillos muy raramente o que tienen poca experiencia.
Pero cuánto tiempo puede durar la tos para los ex fumadores depende de muchos factores:
- duración del período de fumar;
- número de pausas para fumar por día (número de cigarrillos fumados por día);
- la presencia de enfermedades concomitantes;
- el grado de influencia que ejerce el humo del tabaco;
- la edad del paciente;
- tener otros malos hábitos.
No hay datos exactos sobre cuál debería ser la naturaleza de la tos después de dejar de fumar y cuánto dura este período. La recuperación ocurre de manera diferente e individual para todos.
Según las estadísticas, si surgieron problemas respiratorios después de que una persona dejó de fumar, luego de 1 a 3 meses, el sistema respiratorio se restableció por completo. Sin embargo, si la experiencia de fumar fue de más de 10 años, el problema puede volverse crónico.
Normalmente, incluso con una tos fuerte, después de 2-3 semanas, se deben observar mejoras en forma de disminución de la intensidad y frecuencia de los ataques. Si después de un mes la situación no cambia, es necesario visitar a un médico.
Tipos de tos después de dejar de fumar
Se concede gran importancia a la naturaleza de la tos en las personas que han dejado de fumar. Los síntomas patológicos pueden indicar complicaciones que surgieron después de fumar.
La naturaleza de la tos que se manifiesta después de abandonar un mal hábito, según información médica:
- mojado;
- seco;
- con secreciones.
Una tos húmeda es un rechazo reflejo de la mucosidad purulenta (esputo) que se ha acumulado en los pulmones o las vías respiratorias. Puede haber muy poco esputo o, por el contrario, la mucosidad se excreta en grandes volúmenes, lo que provoca fuertes y frecuentes ataques de tos. Pero es la expectoración con producción de esputo lo que se considera normal.
La sospecha de un proceso patológico en los órganos respiratorios durante el período de recuperación después de dejar de fumar provoca tos seca. Las dificultades con la descarga de esputo ocurren cuando se pierde la actividad de las fibras ciliadas, así como las enfermedades bronquiales acompañadas de edema.
La tos seca al dejar de fumar debe tratarse con medicamentos. La falta de asistencia terapéutica puede conducir a complicaciones: intoxicación, dificultad para respirar espástica, formación de toxinas en los pulmones y otras.
El mayor peligro para los ex fumadores es la expectoración "con impurezas". Si en el momento de la expectoración, junto con esputo, mucosidad marrón o negra, o sangre, se requiere una visita urgente al médico.
La descarga patológica puede indicar lesiones graves de las paredes bronquiales, el tejido pulmonar y la tráquea. El humo del tabaco puede causar quemaduras respiratorias que no cicatrizan debido al suministro constante de toxinas, lo que resulta en una infección que puede propagarse rápidamente en las áreas dañadas.
¡Importante! Fumar puede causar enfermedades respiratorias potencialmente mortales (tuberculosis, cáncer, cirrosis y otras). Mientras la nicotina ingresa al cuerpo, los síntomas se vuelven apagados, pero tan pronto como una persona decide abandonar el hábito, la patología comienza a manifestarse de manera intensa.
Qué hacer primero: cómo aliviar la afección
Para las personas para quienes fumar ha sido un hábito diario durante mucho tiempo, dejar los cigarrillos parece imposible, pero si una persona todavía decide hacerlo, entonces necesita pasar por un período de recuperación difícil.
El más difícil es el craving psicológico, al que pocos se enfrentan. La condición se agrava por los ataques de tos. Muchos fumadores saben que si "arrastras" de nuevo, recuperarás el aliento. Sin embargo, hay otras maneras de aliviar la condición. Para hacer esto, use drogas o remedios caseros.
Enfoque terapéutico
Los ataques de tos constantes causan problemas respiratorios graves y también pueden interferir con la vida de una persona. Para aliviar la condición del fumador, se recomienda tomar medicamentos que tengan un efecto expectorante y sedante.
¡Nota! Después de dejar de fumar, no se recomienda el uso de medicamentos para bloquear la tos, su uso puede causar un absceso pulmonar.
En la mayoría de los casos, el médico, cuando el paciente deja de fumar, para facilitar la eliminación del esputo, prescribe preparaciones del grupo mucolítico.
Puede acelerar la limpieza del cuerpo de toxinas tomando enterosorbentes.
Dependiendo de las características de la tos y de la presencia de posibles enfermedades del aparato respiratorio, se pueden prescribir antihistamínicos, inmunomoduladores y antibióticos.
métodos populares
El tratamiento de los trastornos respiratorios que molestan después de dejar de fumar a largo plazo se puede complementar con remedios caseros. El uso de métodos de medicina alternativa debe llevarse a cabo solo con el consentimiento de un especialista y después de confirmar la ausencia de una reacción alérgica que pueda provocar un shock anafiláctico e inflamación del sistema respiratorio.
Puede reducir la frecuencia y la intensidad de la tos si usa un remedio popular:
- Leche. Puede agregar una cucharadita de miel o refresco a la leche tibia. Beber tres veces al día.
- Jarabe de cebolla. Las cebollas de tamaño mediano se frotan en un rallador (fino) y se mezclan con dos vasos de azúcar. Se debe insistir en el remedio durante al menos tres horas. Después, ponga a fuego lento hasta que la mezcla adquiera el estado de jarabe. Tomar una cucharadita durante el día con un intervalo de tres horas.
- Ponche de huevo con propóleo. La yema de huevo se muele con miel y se bate. Se añaden 2 gotas de propóleo líquido a la mezcla. Cierre la tapa en un frasco pequeño y póngalo en el refrigerador. Beber 10 ml. dos veces al día.
- Decocciones de hierbas. Manzanilla adecuada, hierba de San Juan, salvia o romero silvestre. Una cucharada de hierba molida se cuece al vapor con 0, 5 litros. agua hirviendo. Insista alrededor de media hora, luego filtre. Beba de tres a cuatro veces al día por una taza de té.
- Decocción de abedul. Los brotes de abedul triturados (1 cucharada L) se colocan en mantequilla derretida (100 gr. ). Transfiera a un recipiente y cocine a fuego lento durante 30 a 40 minutos. Después de enfriar, agregue miel. Tomar 10 gr. fondos dos veces al día.
No abusar de la medicina tradicional, automedicarse o rechazar medicamentos. Los remedios caseros tienen un efecto auxiliar y pueden no ser lo suficientemente efectivos en procesos patológicos severos.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
Después de dejar de fumar, incluso una persona que fumó por un corto tiempo puede tener serios problemas de salud.
Es necesario consultar a un médico si los siguientes síntomas comienzan a molestar:
- los ataques de tos son demasiado frecuentes y causan un fuerte dolor en el pecho;
- la descarga de esputo se acompaña de la liberación de sangre o coágulos de moco oscuro;
- al respirar, se escuchan silbidos y sibilancias;
- se produce dificultad para respirar;
- con respiraciones profundas, hay un dolor agudo e insoportable en el pecho;
- hay una debilidad general del cuerpo.
Cualquier manifestación patológica en un estado de salud es una señal para una visita a un especialista. Es recomendable tomar medidas para recuperarse del tabaquismo inmediatamente, ya que las consecuencias del tabaquismo pueden ser muy graves.
Conclusión
La tos puede comenzar a atormentar a los fumadores mientras fuman y convertirse en una señal de que es necesario deshacerse de un mal hábito. Después de dejar de fumar, los ataques de tos pueden intensificarse, sin embargo, se debe soportar este período de recuperación. En la mayoría de los casos, la condición vuelve a la normalidad después de 2 a 3 semanas. Para una recuperación completa, por supuesto, se requiere más tiempo, pero la etapa principal de limpieza del cuerpo ya se habrá completado.
Después de dejar de fumar, los expertos recomiendan visitar una institución médica para una consulta con un médico y someterse a un diagnóstico para determinar si hay alguna complicación por la adicción y, si está indicado, someterse al tratamiento necesario.